ノロウイルスの症状と治療と予防法の紹介

公開日: : 最終更新日:2014/11/29 健康, 基本・マナー・ルール, 季節, 生活 ,

ノロウィルス

冬場に流行する代表的な感染性胃腸炎の原因のひとつであるノロウイルス。

その基礎知識について知っておきましょう。

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症状は?

ノロウイルスの主症状は、吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、微熱です。

軽症の場合は気持ち悪い程度で終わりますが、

通常これらの症状が1~2日間程続いたあと自然治癒します。

まれに重症になると、脱水を起こしたり、腸重積の症状を伴うこともあります。

また、感染しても症状が出ない場合も感染者の3割ほどいるそうです。

 

感染経路は?

ノロウイルスの潜伏期間は1~2日ほどです。

感染経路としては

①人からの感染

②汚染した食物からの感染があげられます。

①の場合は、感染者の嘔吐物や便を始末した手などを介しての接触感染、

集団生活など人と接触する機会が多いところでの飛沫感染、

②の場合は、感染していた調理者を介しての接触感染、

生あるいは加熱不十分の食品を食べた場合の感染が考えられます。

ノロウイルスは、体力のない子供や高齢者がかかりやすいですが、

健康な大人だってかかります

治療法は?

ノロウイルスに効果のある薬はありません

脱水に注意して水分と栄養をとりながら自然治癒を待ちます。

下痢止めはウイルスの排出を遅らせるので飲まないほうがようです。

受診すれば整腸剤などで対応してくれます。

 

予防法は?

しかし、上記にもありますが、ウイルスの感染しても発症しない場合もあります。

ノロウイルスにかからないためには

 

① 手洗い

石鹸での手洗いが大切です

ノロウイルスはアルコール消毒では死滅しません。

感染者の汚物の始末をする際はビニール手袋をしましょう。

そして、ウイルスが空気中に飛び散らないために、

床をゴシゴシとこすらないようにしましょう。

 

② 人ごみでのマスク

ノロウイルスは空気感染もするのでマスク着用も効果的です。

 

③ 睡眠、栄養

免疫力が低下しているとウイルスにかかりやすくなります。

しっかしと睡眠、栄養をとりましょう

またストレスを溜めていると免疫力がていかするので、

ストレスをためない生活を心がけましょう。

 

④ ノロウイルスは、ハイターで死滅する

ノロウイルスは、アルコールは効果がないですが、

キッチンハイターなど塩素系漂白剤で死滅します。

ハイターでトイレの取っ手や床など掃除すると効果的です。

食器などは、85度以上の熱湯で1分間消毒すると殺菌できます

 

「家族全員でノロになった・・」などという話をよく聞きますが、

しっかりと二次感染を予防しましょう。

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